오늘은 치질 증상 10가지 및 치질에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 치질은 대장의 일부가 몸 밖으로 튀어나와 주변 조직에 압력을 가하는 의학적 질환입니다. 대장은 소화와 노폐물 제거에 필수적인 기능을 수행하며, 튀어나온 부분을 치질이라고 합니다. 치질에는 다양한 증상이 있으며, 이 글에서는 치질에 도움이 되는 음식과 함께 치질 증상에 대해 알아보겠습니다.
치질 증상 10가지
그럼 본격적으로 치질 증상으로 무엇이 있는지 알아보겠습니다.
1. 복통
복통의 주요 원인 중 하나는 치질입니다. 불편함은 일반적으로 위장에서 경험되며 발생하는 부위는 치질이 발생한 부위와 일치합니다. 운동을 조금만 해도 복통이 악화할 수 있으며, 특히 식사 후에 통증이 심해질 수 있습니다.
2. 변비
치질은 또한 변비의 주요 원인 중 하나입니다. 변비는 적절한 양의 대변을 통과시키지 못하는 것으로 정의되며, 변비로 고통받는 사람들은 일반적으로 하루에 한 번 이상 대변을 제거하지 못합니다. 변비는 복부 팽만감을 유발하고 때로는 변비선 설사를 유발할 수 있습니다.
3. 통증
치질이 발생한 부위의 압력은 일반적으로 통증을 유발합니다. 통증은 종종 복부 부위에서 느껴지며 앉아있는 것보다 서 있을 때 더 심할 수 있습니다. 대변을 통과할 때 통증이 더 심할 수 있으며 종종 냄새와 색이 다릅니다.
4. 장기 손상
오래된 치질은 주변 조직을 손상할 수 있습니다. 손상은 일반적으로 혈액 순환 장애로 인해 발생합니다. 이러한 손상은 복통, 발열 및 출혈과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
5. 탈장
치질은 탈장의 가능성을 높입니다. 치질이 몸 밖으로 더 튀어나와 탈장을 유발하면 복통, 구토, 설사 등의 증상을 유발할 수 있습니다.
6. 딱딱한 덩어리 형성
치질은 다른 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 치질이 생긴 부위에 통증이 있거나 딱딱한 덩어리가 생길 수 있습니다. 치질은 나이가 들면서 증상이 악화하는 경우가 많으므로 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.
7. 발열
치질은 주변 조직에 염증을 일으킬 수 있습니다. 염증이 심해지면 체온이 상승하여 열이 날 수 있습니다. 이러한 경우 염증을 제거하기 위해 항생제가 필요합니다.
8. 구토
치질로 인한 구토는 대장의 어느 부위가 압박받느냐에 따라 다릅니다. 일반적으로 구토는 음식물이나 소화액이 위장에서 역류하여 발생합니다. 구토는 일반적으로 복통을 동반하며 복통이 심할수록 구토가 더 많이 발생할 수 있습니다.
9. 설사
치질로 인해 대장의 움직임이 감소하고 대변이 제거되지 않으면 대장에 남아있는 음식물이 부패하여 설사를 유발할 수 있습니다. 이 경우 대장을 깨끗하게 하는 약물이나 배설을 촉진하는 식단을 권장할 수 있습니다.
10. 혈변
치질이 심한 경우 대장에 상처가 생기거나 혈액이 몸 밖으로 더 많이 새어 나올 수 있습니다. 이에 따라 혈관이 대변과 섞여 혈변이 나올 수 있습니다. 이러한 경우 의사와 상담하는 것이 좋으며 수술이 필요할 수도 있습니다.
치질에 좋은 음식
치질은 고통스럽고 불편한 질환일 수 있습니다. 하지만 특정 식품을 식단에 포함하면 염증을 줄이고 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치질에 좋은 음식은 다음과 같습니다.
1. 고구마
고구마는 결장 건강을 증진할 수 있는 영양이 풍부한 식품입니다. 고구마에는 베타카로틴, 비타민 C, 식이섬유가 함유되어 있어 대장의 염증을 줄이고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다.
2. 녹차
녹차는 다양한 건강상의 이점으로 잘 알려져 있으며, 소화를 돕고 대장의 염증을 줄일 수 있습니다. 녹차에 함유된 카테킨과 폴리페놀과 같은 항산화 물질은 대장의 산화 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 우유
우유는 대장 건강을 증진할 수 있는 훌륭한 영양소 공급원입니다. 특히 칼슘과 비타민 D는 대장의 염증을 줄이고 치질 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 닭고기
닭고기는 소화가 잘되고 지방이 적은 훌륭한 단백질 공급원입니다. 또한 비타민 B6와 아연과 같은 영양소가 함유되어 있어 대장 건강을 지원하고 염증을 줄일 수 있습니다.
5. 두부
두부는 대장의 염증을 줄일 수 있는 영양소가 풍부한 식물성 식품입니다. 두부에는 염증을 줄이는 데 중요한 역할을 하는 대식세포가 함유되어 있습니다.
6. 브로콜리
브로콜리는 결장 건강 증진에 효과적인 영양이 풍부한 채소입니다. 비타민 C, 비타민 K, 식이 섬유가 함유되어 있어 염증을 줄이고 치질을 예방할 수 있습니다. 또한 염증을 줄일 수 있는 항산화제와 화합물이 풍부합니다. 치질의 증상은 사람마다 다를 수 있지만, 증상이 지속되면 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 조기 진단과 치료는 치질이 심각한 문제가 되는 것을 예방할 수 있습니다.